Jóga

Kalendář lektorů jógy

Pro registraci pište na email namaste@soul-therapy.cz vámi vybraný termín a lektora.
Cena skupinové jógy je 300,- / osoba. Pro individuální termín nás, prosíme, kontaktujte. 

ráno dopoledne poledne odpoledne večer
Pondělí 7:15 - 8:25
Markéta Sulejmani
Ranní Vinyasa
9:30 - 10:45
Markéta Sulejmani
Vinyasa
12:00 - 13:00
Lucie Mutinská
Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř
Úterý 7:15 - 8:15
Sára Tichá
"on and off the mat"

(do ledna lekce neprobíhá)
14:30 - 16:00
Lada Rokosová
Středa 12:00 - 13:00
Lucky Yoga
Dynamic Flow
18:30 - 20:00
Sára Tichá
"on and off the mat"

(zaskakuje Markéta Raadová)
Čtvrtek 9:30 - 10:30 
Tomáš Strnad
Jin Jang yoga

(zaskakuje Monika Žítková)
Služby#lucky-yoga (Anchor) 11:00 - 13:45 
BabYoga
18:30 - 19:30 
Monika Žítková
Vinyasa
Pátek 12:00 - 13:00
Lucky Yoga
Gentle hatha
Sobota v přípravě
Neděle v přípravě

Profily lektorů

Sára Tichá

Monika Žítková

Tomáš Strnad

Lada Rokosová

Markéta Sulejmani

Lucky Yoga

Lucie Mutinská

Akce ve spolupráci s lektory

BabYoga

Lenka Gajdoštíková
Petra Bednár

Cena kurzu & rezervace :

- 3 380 Kč za 13 lekcí (možnost uplatnění 3 náhrad v případě řádné omluvy)

- Rezervace nutná skrze 
rezervační systém BabYogy!

BabYoga (nebo-li baby jóga) je smysluplné, komplexní a hlavně zábavné cvičení pro miminka (od 8 týdnů až cca 3 let) a jejich maminky vycházející z jógové filozofie, technik a vývojové kineziologie.  Každá vývojová fáze má své specifické potřeby, pro které jsou uzpůsobeny jednotlivé úrovně miminka. Lekce (max 8 maminek) jsou vedeny formou kurzu, protože na sebe od první lekce volně navazují a naučíte se přístupy i cviky od snažších po ty složitější. U nás ve studiu otevíráme kategorii pro ty nejmenší miminka ("Jsem čerstvě na světě"), miminka kterým je pohodlně na bříšku ("Už pasu koníky") a od února i ty, které se pohybují formou plazení či lezení ("Už se plazím, už lezu").

Lekce vede zkušená lektorka BabYogy Petra Bednár a to každý čtvrtek od 14. listopadu 2019 do 20. února 2020 (vyjma 26. 12.2019 a 2.1.2020).  Pro více informací a rezervaci kurzu je nutno se přihlásit skrze rezervační systém BabYogy při kliknutím na vypsané kurzy níže.

11:00  Jsem čerstvě na světě (narození miminek 08-09/2019) - OBSAZENO

12:00 Už pasu koníky (narození miminek 06-08/2019)

13:00 Jsem čerstvě na světě (narození miminek 09-10/2019) - OBSAZENO